常见问题
使用 HabitKeep 需要注册账号吗?
不需要。无需注册,也没有服务器保存你的习惯。所有数据都存储在你的设备上,你自己设备之间的同步通过你的私人 iCloud 进行,只有你能读取。
HabitKeep 能在 iPhone 和 Apple Watch 之间同步吗?
能。iPhone 应用和 Apple Watch 应用都连接你的私人 iCloud,所以在任何一端记录习惯,另一端都会显示。如果你更想把所有数据只留在一台设备上,可以在设置中关闭 iCloud 同步。
去度假时,我的连续打卡会怎样?
为你不在的日期开启休假模式。这些天既不算完成也不算漏打——你的连续天数会直接跨过这段空档,而不是清零,完成率也不会受影响。
我在小组件上打了卡——为什么其他地方还没显示?
小组件会立刻标记为已完成,但 iOS 不允许小组件直接写入应用的数据库。HabitKeep 会把这次点按排进队列,在你下次打开应用时写入历史记录,同时同步到你的其他设备。中间不会丢失任何数据。
哪些 Apple Health 数据可以帮我记录习惯?
总共 62 项指标,涵盖活动、能量、睡眠与正念、营养、矿物质和维生素——步数、锻炼、睡眠、饮水等等。创建习惯时选一项,它就会自动填写。Apple Health 同步是 Pro 功能。
可以记录哪些类型的习惯?
四种形式,可以自由搭配:
- 简单打勾——做了或没做。
- 逐步计数,比如 8 杯水。
- 自定义数值,比如读了几页书、练习了几分钟。
- 计时器和秒表,运行时会在锁定屏幕上显示 Live Activity。
习惯也可以是你想戒掉而不是想养成的,或者只想记录、永远不算失败的。
哪些免费,哪些需要 Pro?
免费版支持最多同时进行 4 个习惯、概览统计、星期热力图、全年网格、三种小组件以及 iCloud 同步。Pro 取消习惯数量限制,并增加 Apple Health 和日历同步、趋势图和明细分析、时段对比、自定义日期范围、全部 14 种小组件以及你的年度 Wrapped,还会去除广告。详见首页上的对比。
Pro 提供按月、按年订阅,或一次性终身买断。
如果我不再为 Pro 付费,习惯会丢失吗?
不会。限制只在你创建新内容时检查,显示时从不检查。如果你在 Pro 期间建了十个习惯,之后 Pro 到期,这十个习惯全部保留,完整历史也保留,还能继续记录——只是在重新订阅之前不能再添加第十一个。
可以把数据从应用里导出来吗?
可以。设置中有 JSON 导出,包含所有数据,还有对应的导入功能把数据恢复回来——导入新设备,或者在“重新开始”之后导入。如果你想彻底清空,还有“删除所有数据”。
有 Android 版吗?
目前没有。HabitKeep 专为 iPhone 和 Apple Watch 打造,处处依赖 Apple Health、iCloud、Live Activity 和 WidgetKit。我们的一些其他应用在两个平台上都有。
HabitKeep 支持哪些语言?
37 种,可以在应用内单独选择,不受系统语言影响。
我怎么提交功能建议或反馈问题?
- 打开反馈页面。
- 填写表单并提交。
- 我会通过邮件回复你。
怎么去掉应用里的广告?
- 广告只会向非 Pro 用户展示。
- 要关闭广告,可以购买订阅,或者在应用提供时购买一次性 Pro 升级。
怎么取消订阅?
在 iOS/iPadOS/macOS 上:
- 设置 → 你的姓名 → 订阅,然后选择要取消的订阅。
- 或直接前往 Apple 订阅。
在 Android 上:
- Play Store → 你的头像 → 付款和订阅 → 订阅。
- 或直接前往 Play Store 订阅。
“终身”购买是什么意思?
终身购买是一次性付款,可在应用的存续期内解锁付费功能——也就是在我继续提供和维护该应用的期间——而不是你的一生或你设备的使用寿命。
这并不保证应用会永远可用或一直正常运行。如果应用停止运营或从应用商店下架、在未来版本的 iOS 或 Android 上无法运行,或者失去依赖其他公司服务的功能,购买也会随之终止;除应用商店规则或你所在国家/地区的法律要求外,不提供退款或替代。详情请参阅各应用的使用条款。
怎么卸载应用?
在 iOS/iPadOS/macOS 上:
- 在主屏幕上长按应用图标,点按删除图标。
- 或前往 设置 → 通用 → iPhone 储存空间,选择该应用,点按“删除 App”。
在 Android 上:
- 长按应用图标,拖到卸载图标上。
- 或前往 设置 → 应用,选择该应用,点按“卸载”。
提示:如果你的数据没有保存到云端,卸载后数据会丢失——数据存储在设备本地。
应用无法使用了该怎么办?
一些基本的排查步骤:
重启设备(不会丢失数据):
- 长按电源键,滑动关机。
- 等待 10 秒,然后重新开机。
清除缓存或重新安装(数据会丢失——请先备份):
- 在 Android 上:设置 → 应用 → 选择该应用 → 清除缓存/清除数据。
- 在 iOS/iPadOS/macOS 上:删除应用,再从 App Store 重新安装。
怎么恢复购买?
- 打开应用,进入“设置”。
- 点按“恢复购买”。
怎么更新应用?
- 打开 App Store 或 Play Store。
- 进入更新页面。
- 找到该应用,点按“更新”。
怎么更改应用语言?
- 打开应用,进入“设置”。
- 选择“语言”。
- 从列表中选择你想用的语言。
怎么开启通知?
- 打开应用,进入“设置”。
- 选择“通知”。
- 打开开关即可启用。
有优惠吗?
目前没有。
多久更新一次?
大约每 2-3 周一次,具体看应用。